Независимо дали целта ви е отслабване, повдигане на тонуса или подобряване качеството на живот, вие вече сте направили първата стъпка, идвайки тук.
Sasho.net е интернет базиран информационен център по оптимално хранене, спорт и здравословен начин на живот, който ви запознава отблизо с най-новите тенденции в тези бързо развиващи се области.
Добрата новина е, че тук не става въпрос за крайни диети и гладуване или изтощителни тренировки във фитнес залата. Напълно наясно сме, че няма универсална диета или фитнес програма, която да работи успешно за всеки, тъй като всеки човек е уникален, вие също сте. За това и подходът на sasho.net е различен.
Вместо инструкции за това как точно да се храните или спортувате правилно, ние ви представяме съвременна информация за най-новите открития и базисни факти в областта на оптималното хранене и активен начин на живот и оставяме на вас сами да изберете онова, което най-добре отразява личните ви цели. Нещо повече, нашият екип ви предлага експертни съвети как да приложите правилно принципите на оптималното хранене и активен начин на живот (лайфстайл) на практика в собственото си ежедневие, както и вдъхновяващи статии, имащи за цел да поддържат мотивацията ви. Крайната цел е цялостна промяна към по-качествен и целесъобразен здравословен начин на живот, към който всеки трябва да се стреми.